3-teilige live-COACHING reihe | 03.- 05. JANUAR | Täglich 19 Uhr

High-Energy 
Masterclass

Voller Energie ins Jahr 2024

Lerne in der kostenlosen Masterclass, wie du:
JETZT KOSTENLOS ANMELDEN
* inklusive Aufzeichnung
Bekannt aus:

Persönliche Einladung

In diesem kurzen Video gebe ich dir einen Einblick, was dich in der High-Energy Masterclass erwartet und welchen Mehrwert es für dein Energielevel haben kann, wenn du mit dabei bist!
JETZT KOSTENLOS ANMELDEN
* inklusive Aufzeichnung

Die Teilnehmer der ersten Masterclass waren begeistert

Warum Neujahresvorsätze nicht funktionieren

Na klar, du kennst es – jeder kennt es: In den letzten Wochen des Jahres werden fleißig Ideen für Neujahrsvorsätze gesammelt und vielleicht zu Beginn des neuen Jahres fleißig umgesetzt. Doch dann kommt der Tag an dem man sich sagt "Ach nee, heute nicht", oder "Ein Glas ist kein Glas" – oder so ähnlich :-) Doch woran liegt es, dass wir unsere Vorsätze nur schwerlich einhalten können?
Gewohnheiten
Das Stichwort sind Gewohnheiten: Wir alle haben sie – sowohl gute als auch schlechte. Die Lösung ist es, zu lernen, wie man sich gewünschte Vorsätze zu Gewohnheiten macht. Denn dann fällt es uns sehr leicht, auch dabei zu bleiben. Daher werden wir uns in der Masterclass auch intensiv mit dem Thema "Habit Creation" also Gewohnheiten aneignen, beschäftigen.
Kostenlos zur Masterclass anmelden
HIGH-ENERGY MASTERCLASS

Das erwartet dich

Tag 1: 28.MÄRZ 2023

Warum die meisten Recovery-Tipps nichts bringen (wissenschaftliche Hintergründe)

Was sagt die Wissenschaft? Mit welchen Strategien können wir ein dauerhaft hohes Energielevel erzielen? Hier lernst du die Theorie und das Mindset, um strategische Erholung in stressigen Umgebungen zu meistern.
TAG 2: 29.MÄRZ 2023

Top erholt aufwachen (ohne länger zu schlafen)

7 oder 8 Stunden geschlafen und trotzdem müde? Ganz einfach: Das liegt meist an zu wenig Tiefschlaf. Warum diese besondere Schlafphase die Grundvoraussetzung für alles ist, was unser Leben ausmacht.
TAG 3: 30.MÄRZ 2023

(Rasende) Gedanken abschalten in 60 Sekunden

Du liegst im Bett und die Gedanken kreisen? Der Laptop ist zu, aber du nimmst die Arbeit und die stressigen Alltagsgedanken trotzdem mit ins Bett? In dieser Session zeige ich dir, wie du dem ein Ende machen kannst und schnell und einfach abschalten kannst.
JETZT KOSTENLOS ANMELDEN
* inklusive Aufzeichnung
High-Energy Masterclass

DAS ERWARTET DICH

TAG 1: 28.MÄRZ 2023

Warum die meisten Recovery-Tipps nichts bringen (wissenschaftliche Hintergründe)

Was sagt die Wissenschaft? Mit welchen Strategien können wir ein dauerhaft hohes Energielevel erzielen? Hier lernst du die Theorie und das Mindset, um strategische Erholung in stressigen Umgebungen zu meistern.

I

TAG 2: 29.MÄRZ 2023

Top erholt aufwachen (ohne länger zu schlafen)

7 oder 8 Stunden geschlafen und trotzdem müde? Ganz einfach: Das liegt meist an zu wenig Tiefschlaf. Warum diese besondere Schlafphase die Grundvoraussetzung für alles ist, was unser Leben ausmacht.

I

TAG 3: 30.MÄRZ 2023

(Rasende) Gedanken abschalten in 60 Sekunden

Du liegst im Bett und die Gedanken kreisen? Der Laptop ist zu, aber du nimmst die Arbeit und die stressigen Alltagsgedanken trotzdem mit ins Bett? In dieser Session zeige ich dir, wie du dem ein Ende machen kannst und schnell und einfach abschalten kannst.

I

I

I

JETZT KOSTENLOS ANMELDEN
* inklusive Aufzeichnung

Stimmen zur Arbeit mit Chris

  • Elisabeth Wente
    Consultant Boston Consulting Group (BCG)
    “Vielen Dank nochmal für das großartige Training! ​Ich habe selten so viele extrem relevante Inhalte mitgenommen, und war dabei auch noch so gut unterhalten.”​
    Jan Becker
    Serial Entrepreneur, Business Angel, Founding Partner 10X Group​
    "Chris ist ein echter Vordenker im Bereich Performance Recovery und eine großartige Quelle der Energie und Inspiration."
    Bernhard Brugger
    Executive Vice President, CEO Global Loyalty Coalition, ​
    American Express
    "Chris' Ratschläge helfen mir nicht nur, mich schneller vom Jetlag zu erholen. Er hat mir auch geholfen, ein ganz neues Niveau an Energie, Fokus und Klarheit zu erreichen."
  • Klaus Selling del Val
    Head of Global Business Insights​, GOOGLE
    "Vielen Dank, Chris Surel, dass Sie uns zum Thema strategische Erholung inspiriert haben! Wir haben viele nützliche Erkenntnisse mitgenommen, wie wir unsere Leistung steigern und uns gleichzeitig auf die Erholung konzentrieren können!"
    Stephan Weber
    Associate Partner AdEx Partners
    "Der Vortrag von Chris war inspirierend und das Feedback und die Fragen während des Vortrags haben gezeigt, dass das Thema viele Menschen berührt. Vielen Dank, Chris, für die tolle Show."
    Nicklas Dietrich
    Fitness Coach DFB A-Nationalmannschaft​
    "Vielen Dank, Chris, für diese großartige Session! Wir haben viel tolles Feedback von unserem Team bekommen! Wir freuen uns schon auf unsere nächsten Workshops mit dir."

AUF EINEN BLICK

Die High-Energy Masterclass ist genau richtig für dich, wenn du bereit bist, 2023 zu DEINEM Jahr zu machen und voller Energie deine Ziele zu erreichen.
3 TAGE LIVE-COACHING VIA ZOOM
In diesen 3 Tagen wird es jeden Abend um 19 Uhr ca. 1 Stunde Live-Content via Zoom mit Chris geben.
WISSENSCHAFTLICH FUNDIERTE INHALTE
Du bekommst von Chris die neuesten wissenschaftlichen Methoden, um das Beste aus deinem Energielevel herauszuholen.
ENERGIEGELADENE COMMUNITY
Triff im Zoom-Call Gleichgesinnte, die ihr Energielevel auch selbst in die Hand nehmen.
JETZT KOSTENLOS ANMELDEN
* inklusive Aufzeichnung
Dein Workbook ist auf dem Weg!
Passend zu deinem Interesse am Thema »Business-Coaching« möchten wir dich gerne zu unserem nächsten kostenlosen Online-Event einladen.
Live-Webinar mit Dr. Frederik Hümmeke

»Business Coaching:
Wenn du andere erfolgreich machst, wirst du selbst erfolgreich«

03. November
Online & Gratis
JETZT KOSTENLOS PLATZ SICHERN

ÜBER CHRIS SUREL

Chris Surel ist ein Performance Recovery & Schlaf-Coach, der CEO‘s, Führungskräften, Beratern, Unternehmern und Spitzensportlern auf der ganzen Welt hilft, ihr Energie-Level, ihre Leistungsfähigkeit und ihre Gesundheit nachhaltig zu steigern.

In seinem früheren Leben als Tennisspieler, Strategieberater, Manager und E-Commerce-Gründer lernte er auf die harte Tour, wie es sich anfühlt, unter dem Erfolg zusammenzubrechen. Auf seinem steinigen Weg zurück lernte er alles über nachhaltiges Energiemanagement und wie er dies mit anderen Menschen teilt.

Chris’ wissenschaftlich fundiertes Strategic Performance Recovery System basiert darauf, zwischen hoher Intensität (Stress) und niedriger Intensität (Erholung) strategisch zu oszillieren, um nachhaltiges Wachstum zu erzielen.

Seine wegweisenden Neurorecovery-Strategien haben ihn zu einem weltweit gefragten Coach, TEDx- und Keynote-Speaker und Berater für Technologieunternehmen, große Konzerne, führende Beratungs- und Investmentfirmen, Sportverbände und schnell wachsende Start-ups gemacht.

Mit diesen Kunden arbeitet Chris zusammen

Du hast Fragen zur Masterclass?

Hier haben wir ein paar Fragen von Teilnehmern gesammelt und sie bestmöglich für dich beantwortet. Deine Frage ist nicht dabei? Dann schreib uns einfach eine Mail an contact-chris@chrissurel.com
Ist die High-Energy Masterclass wirklich kostenlos?
Ja, ohne wenn und aber. Warum ich meinen Content kostenlos anbiete, für den Firmen sonst viel Geld ausgeben? Weil ich meine Mission wirklich ernst meine: Weniger rote und mehr funkelde Augen. Mein Ziel ist eine energiegeladene Gesellschaft.
Wie bekomme ich Zugang zur Masterclass?
Nachdem du dich kostenlos registriert hast, bekommst du direkt eine Bestätigungsmail. Den eigentlichen Zugangslink zu den Live-Sessions schicken wir dir kurz vor Start der Masterclass separat per E-Mail zu.
Was ist, wenn ich nicht live dabei sein kann?
Die gute Nachricht: Wir zeichnen die Sessions auf und du bekommst im Nachgang kostenlos Zugang dazu. Wir versuchen dir die Aufzeichnungen zu zeitnah wie möglich zukommen zu lassen. Da wir aber auch nur Menschen sind, gib uns bitte etwas Zeit dafür :-) 

Ich möchte dennoch an dich appellieren, live dabei zu sein! Ich liebe es, live Vorträge zu halten und es ist garantiert nochmal ein besseres Erlebnis, als dir nur die Aufzeichnung anzuschauen! 
Ich habe keine Bestätigungsmail bekommen, was soll ich tun?
Falls du keine E-Mail Bestätigung nach deiner Anmeldung bekommen hast, schaue bitte zuerst im Spam-Ordner nach. Es kann auch immer ein paar Minuten dauern, bis die E-Mail verschickt ist. 

Wenn du auch dort keine E-Mail findest, schreib uns bitte an: contact-chris@chrissurel.com - wir melden uns dann zeitnah bei dir.

Nimm dein Energielevel selbst in die Hand

Und melde dich kostenlos zur 3-teiligen Masterclass vom 28.-30. März 2023 an!
JETZT KOSTENLOS ANMELDEN
* inklusive Aufzeichnung